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Amy's Kitchen
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紅豆紫米粥 (紫米紅豆湯)

紅豆紫米粥 (紫米紅豆湯)

描述

很熱的秋天,來點甜湯
搭配鮮奶、自已熬芋泥
自己煮紅豆湯少糖不罪惡 #零廚藝料理

[紅豆]補血、利尿、消腫......
[黑米]改善貧血調節免疫力.....
[黑糖]活血、含維生素礦物質.....ZZzzzz

231 說讚 6 留言

份量

6 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

3.6 萬 瀏覽
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Amy's Kitchen 1,836 食譜 1.7 萬 粉絲

烹飪像變魔術 常練習享樂趣 採買、烹煮、擺盤、攝影、寫食譜..……用料理記錄生活 從新手視角分享每步驟 用最家常道具完成料理 喜歡把平凡變身不凡感 如果人生可以留下什麼 謝謝平台幫記錄這曾經

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