新豬肉-蔥肉御飯糰(五辛素)

描述
蔥肉味噌是日本家庭的常備菜,辛香鹹甜開胃下飯,萬用百搭,無論拌麵炒菜,或是涼拌夾餡,都是老少皆宜的口味。在炎熱的季節,包入三角飯糰,涼爽開胃,一天的朝氣也慢慢甦醒過來。提供三種不同比例的飯糰包法,滿足各種味蕾。
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份量
時間
食材
步驟
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將味噌醬材料倒入調理碗,均勻混和至沒有顆粒狀備用。
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起鍋熱油,中火將新豬肉炒成碎塊。 *新豬肉先隔著包裝泡水約20秒後,取出對折,剪開封口,將所需用量1/2包擠出,剩餘的1/2冷凍保存1周,冷藏48小時。
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倒入味噌醬攪拌均勻。
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下蔥花拌炒。
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煮至收汁且蔥花軟化即可起鍋。
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基本包法(飯多):將蔥肉餡包入白飯,海苔包覆在飯糰底部。
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穿衣包法(海苔多):將飯糰中央挖洞,填入蔥肉餡後壓緊,將海苔穿繞包覆飯糰。
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繞邊包法(肉多):將蔥肉餡鋪在飯糰正面後壓緊,海苔圍繞飯糰側邊。
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最後就可以享用美味又可口的新豬肉蔥肉御飯糰囉!
小撇步
※ 好包飯糰的白飯煮法:白米泡水10分鐘取出瀝乾,白米與水比例1:1,煮熟後悶10分鐘取出,放至不燙手即可使用。
※ 白飯沾黏不好操作時,可以準備一碗飲用水或噴霧瓶,隨時保持手部、飯匙及模型濕潤就不會一直沾黏。
※ 海苔容易吸濕變軟,在要使用前取出裁剪即可。
※ 吃全素的朋友清酒可以不加,蔥花和蒜末可以用「青椒碎50g」取代。