全部分類 時間場合 便當 (2,653) 青椒炒肉絲🥩🥒 Quinee 幸福の廚房 7 食譜 8 粉絲 追蹤 7 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 牛肉拌炒熟度夠，青椒也是，好吃。 時間 20 分鐘 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 青椒 2顆 蒜頭 2粒 牛肉絲 100g 氟碘鹽 1匙 葡萄籽油 2匙 將青椒泡水10-20分鐘，然後切成絲。 蒜頭沖水後撥皮，切成片。 油鍋加熱加油，放入蒜頭，待1-2分鐘拌炒，加入沖洗濾水過的牛肉絲拌炒。 然後加入青椒、鹽拌炒。 青椒炒熟後裝盤。 2020/08/28 發表 2,839 瀏覽
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