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腦波弱的上班族黑白煮
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常備菜#23 - 青椒炒肉絲

常備菜#23 - 青椒炒肉絲

描述

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39 說讚

份量

3 人份

時間

15 分鐘

食材

調味

步驟

  • 備料:蒜頭拍末,青椒洗淨後切半,去籽後切細條,盡量與肉絲一樣大小,口感較一致

    備料:頭拍末,青椒洗淨後切半,去籽後切細條,盡量與肉絲一樣大小,口感較一致

  • 下鍋:熱鍋下油,放入蒜末爆香後加入肉絲,炒至半熟後加入青椒拌炒約3分鐘

    下鍋:熱鍋下油,放入末爆香後加入肉絲,炒至半熟後加入青椒拌炒約3分鐘

  • 起鍋:加入鹽巴與醬料調味,最後30秒以大火快炒,讓火氣入蔬菜中

    起鍋:加入鹽巴與醬料調味,最後30秒以大火快炒,讓火氣入蔬菜中

  • 起鍋後依個人口味撒上七味粉

    起鍋後依個人口味撒上七味粉

小撇步

不擅長用鐵鍋,或者沒有快炒店的大火,可以在最後用大火收汁,讓食材帶入鍋氣唷!

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腦波弱的上班族黑白煮 237 食譜 4,785 粉絲

阿虎 台北上班族 每年新年願望都有瘦到47公斤 但看到人家手上拿珍奶就會腦波弱的想來一杯 想幫同居的弟弟省餐費開始做菜 結果因為食材貴貴常讓他吃不飽 大致上是這樣為生活奮鬥兼講垃圾話的分享

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