電鍋南瓜蔬菜粥 簡單煮 149 食譜 412 粉絲 追蹤 50 說讚 1 一起做 2 留言 讚 收藏 描述 清冰箱料理,營養又美味,另外有點感冒症狀時,加點洋蔥、大蒜,增加抵抗力 份量 3 人份 時間 30 分鐘 食材 白米 1杯 糯小米 1/4杯 南瓜(切塊) 適量 牛番茄(切丁) 半個 洋蔥(切片) 半個 木耳片 適量 蒜碎 適量 蛋 2個 蔥(切蔥花) 1根 油 1小匙 蔥蔥醬(或紅蔥醬) 1匙 康寶鮮味炒手 2.5匙 水 5.5杯 步驟 白米+糯小米 所有蔬菜 鍋裡放洗凈的米+所有食材切小塊,加5杯半的水,再加1小匙油、蔥蔥醬(或紅蔥醬)、2.5匙康寶鮮味炒手,放入電鍋,外鍋加1杯水,約煮30分,電鍋開關跳起,悶10分,加入打散的蛋液及蔥花,再悶5分 完成了 2.8 萬 瀏覽 2020/08/16 發表