鈞歐爸小廚房 38 食譜 388 粉絲 追蹤 (電鍋)南瓜五穀養身粥 描述 南瓜養身粥 營養滿分💯 159 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 30 分鐘 食材 五穀米 1杯 杏鮑菇 1 雞胸 ㄧ片 鹽巴 適量 油蔥酥 酌量 南瓜 半顆 步驟 把五穀米和杏鮑菇 切丁雞胸肉和切塊南瓜舖平在電鍋中,看個人想吃的稀稠程度加入開水,稠的就大概剛好蓋過食材就可,稀的話就再多ㄧ點點水,待30分鐘即可,再依照個人口味加入鹽 油蔥。 1.1 萬 瀏覽 2018/08/16 發表