瑞塔的廚房日記 79 食譜 285 粉絲 追蹤 電鍋料理︱清蒸南瓜肉丸 描述 南瓜一買就很大一個,很苦惱要做什麼料理 不知道怎麼處理,就捏成丸子吧! 64 說讚 3 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 30 分鐘 食材 絞肉 150g 南瓜 120g 洋蔥 1/4顆 蔥 1根 薑 1片 紅蘿蔔 2-3片 調味料 醬油 2 大匙 米酒 1 大匙 鹽 1 小撮(少許) 胡椒粉 3 下(少許) 太白粉 1.5 大匙 砂糖 1/2 小匙 香油 1 小匙 步驟 將 洋蔥、紅蘿蔔、薑 切丁,蔥切花 ⚠ 這次沒放蔥,臨時發現用完了哈哈!放了會比較香~ 將南瓜去皮切丁 ⚠ 技術不好的話,可以先放電鍋蒸一下(半杯水),就很好去皮了!但是最後的成品會比較軟,喜歡硬一點的口感就不建議啦~ ⚠ 我沒有切的很小,因為我會用調理機再處理過 將所有材料和調味料放入食物調理機攪拌,也可以手動拌至有黏性 ⚠ 如果沒有調理機,前面的步驟就要盡可以切小喔! 將肉末捏成丸子狀,外鍋放入1杯水,就可以開始蒸啦! 完成! 1.1 萬 瀏覽 2022/05/04 發表