大黃瓜鑲肉-夏日料理
步驟
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將絞肉跟所有調味料混合均勻,用手反覆抓揉至產生黏性。
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混合均勻後。靜置約15分鐘。
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將大黃瓜去皮切段。
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用湯匙將籽挖除。
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將所有的黃瓜段都挖空。
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取一平盤,倒一些油,用餐巾紙抹勻避免黏盤。
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把肉餡填入黃瓜內,份量依照個人喜好,我們家喜歡吃肉,所以多放一些。
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將全部的黃瓜都填滿後,在盤子上排好。
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取一鍋子架上架子,將水煮至大滾;如份量不多,可直接放入電鍋內,外鍋加1.5杯水蒸煮。
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將黃瓜鑲肉放入鍋中,蓋上蓋子,旁邊我會放一團多出來的肉,等下蒸好可以試吃鹹度。
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大火蒸15-20分鐘,中間要檢查水量是否足夠;用筷子檢查熟度,熟透即可。
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將蒸後浮出的肉渣去除,試吃放旁邊的小肉丸,若試吃後覺得鹹度不夠,可以在肉汁裡加入醬油拌勻後,均勻淋在上面。
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填入肉餡後,放在抹過油的盤子上,外鍋放一杯水蒸至開關跳起,不必檢查熟度,可以直接用來煮湯.
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好喝的苦瓜封湯就完成囉✅
小撇步
❣️拌肉餡時若不喜歡太白粉亦可不加,但必須將肉的黏性摔打出來,避免填入大黃瓜內時散開了.
❣️準備一小團試吃可以先嘗鹹度,若很有自信亦可不必準備啦~
❣️多餘的肉汁不要倒掉,煮湯時可以加在一起增添風味.