全部分類 家常食材 當季食材 南瓜 (1,351) 櫛瓜炒南瓜 靖潔的日常烹調😋 382 食譜 795 粉絲 追蹤 19 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類分類名稱限12字新增分類新增分類完成 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 櫛瓜 2條 南瓜 1/4片 木耳 2朵 蕃茄 1顆 蒜頭 一瓣 油 一大匙 鹽 一小匙 水 3大匙 櫛瓜、南瓜、蕃茄、木耳切塊；蒜頭切片⋯ 鍋裡放油炒香蒜片，南瓜較厚較硬先放入鍋翻炒，兩面稍微吃油煎一下⋯ 再加入蕃茄、木耳、櫛瓜翻炒均勻⋯ 加鹽、少許水翻炒均勻讓它燒一下直到南瓜變軟，起鍋前加少許味素調味即可😋 😋 2020/08/05 發表 4,189 瀏覽
