三色蔬菜燴南瓜~~^-^(素食)

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讓做料理變成是一件簡單又幸福的事~~^-^

份量3人份 烹調時間30分鐘

食材

南瓜(圈) 1塊
冷凍蔬菜(三色) 適量
適量
味精 適量
香油 適量
黑麻油 適量
五香粉 適量
黑胡椒粉 適量
黑醋 適量
適量
  • 1 將南瓜切成適當的大小~備用! 冷凍蔬菜(三色:胡蘿蔔.玉米.碗豆)洗淨~備用!!
  • 2 起一油鍋~~放南瓜&冷凍蔬菜&2碗水~翻炒均勻~~加入鹽.味精.香油.黑麻油.五香粉.黑胡椒粉.黑醋.糖等調味料~讓所有食材融合~~^-^
  • 3 直至南瓜軟化~湯汁燉煮至金黃色且略微收汁~~~~即可起鍋~完成這道簡單又美味的三色蔬菜燴南瓜~~~^-^
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2016/09/03 發表 1,569 瀏覽

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