茅根竹蔗水簡易消暑凍熱皆宜 (影片)

Name: 茅根竹蔗水 簡易消暑 凍熱皆宜 (影片) by 蝸煮
Total time: 1 h
Yield: 3
Ingredients: 竹蔗 1 包; 新鮮茅根 6 g; 乾茅根 16g; 清水 2公升

描述

作用 :
消暑清熱，清熱，潤燥，心煩，口渴，去濕毒去煩躁，腸胃積熱，生津止渴, 潤喉, 喉嚨乾涸,

不宜 : 脾胃虛寒者，孕婦需要少量飲用!
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20 說讚

份量

3 人份

時間

60 分鐘

食材

竹蔗

1 包
新鮮茅根

6 g
乾茅根

16g
清水

2公升

步驟

這為簡單食譜，詳細做法及葯材介紹, 請查閱: https://youtu.be/_7Ef5g6uR9s
洗淨竹蔗, 新鮮及乾茅根
原條竹蔗開為2分或4份 (也可原條使用)
所有材料放入水中, 開中火煲
水滾, 轉細火煲50 分鐘。加入適量冰糖. (小火), 直到糖熔化.
可放入冰箱 (雪櫃) 作凍飲. 飲前必須先過濾渣滓!

小撇步

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2020/07/29 發表

蝸煮 334 食譜 770 粉絲

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