湯水篇｜竹蔗茅根蘋果飲生津止渴附影片

Name: 湯水篇｜竹蔗茅根蘋果飲 生津止渴 附影片 by 蝸煮
Total time: 1 h 30 min
Yield: 4
Ingredients: 竹蔗 533g; 茅根 39g; 蘋果 3個; 蜜棗 1粒; 清水 3000 ml

描述

效用 :
清熱，下火、煩熱、利尿、小便不利、涼血、止血、口渴、膀胱炎、尿道炎、肺熱、胃熱、水腫

不宜以下人士 :
虛弱、孕婦、脾胃虛寒

已參加：涼夏生活提案消暑飲品大募集

8 說讚

份量

4 人份

時間

90 分鐘

食材

竹蔗

533g
茅根

39g
蘋果

3個
蜜棗

1粒
清水

3000 ml

步驟

詳細做法和材料介紹，請查閱YouTube: https://youtu.be/lNkWdSEGRWA
竹蔗、茅根。竹蔗切半。
茅根、蜜棗放入3000ML清水中。開中火。
15分鐘後，放入竹蔗。
用鹽清洗蘋果，一開2份，去核。清水浸泡，備用。
15分鐘後，再放入蘋果。
烹煮30分鐘後，關火。

小撇步

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2022/08/12 發表

蝸煮 336 食譜 771 粉絲

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