花椰菜炒透抽
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1 花椰菜洗淨川燙備用.透抽洗淨切好.起油鍋爆香蒜末.辣椒下透抽拌炒一下.加入米酒去腥 -
2 步驟2放入川燙好的花椰菜再拌炒一下蓋上鍋蓋.悶煮一分鐘
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3 步驟3加入蟹肉棒.少許鹽
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4 步驟4起鍋盛盤
小撇步
因家中剛好有剩下的蟹肉棒所以一起加下去炒.如沒有用也是可以的.
因家中剛好有剩下的蟹肉棒所以一起加下去炒.如沒有用也是可以的.
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