三杯嫩雞爆漿魚丸火鍋湯

鍾易恩
13 食譜 7 粉絲

有肉(三杯嫩雞)、有魚(嚴選魚漿)、又有菜(火鍋菜),一人份營養又豐富的三杯嫩雞爆漿魚丸火鍋湯

份量
1 人份
時間
15 分鐘

食材

三小瓣
適量
一盒
一碗
  • 1.將青蔥切段

2.木耳切段

3.紅蘿蔔切段

4.番茄切開

5.手撕高麗菜

    1.將青蔥切段 2.木耳切段 3.紅蘿蔔切段 4.番茄切開 5.手撕高麗菜

  • 6.金針菇洗淨

7.蒜頭切末備用

8.豆腐切塊

9.高湯製作,將排骨川燙後,以中火滾30分鐘,或買現成高湯皆可喔!

    6.金針菇洗淨 7.蒜頭切末備用 8.豆腐切塊 9.高湯製作,將排骨川燙後,以中火滾30分鐘,或買現成高湯皆可喔!

  • 將蒜末爆香

    將蒜末爆香

  • 蒜頭香氣出來後,放入紅蘿蔔翻炒

    蒜頭香氣出來後,放入紅蘿蔔翻炒

  • 再加入木耳段繼續翻炒

    再加入木耳段繼續翻炒

  • 加入三杯嫩雞爆漿魚丸翻炒一下

    加入三杯嫩雞爆漿魚丸翻炒一下

  • 換鍋,或者原鍋繼續使用

    換鍋,或者原鍋繼續使用

  • 開火,並倒入高湯

    開火,並倒入高湯

  • 放入自己喜愛的蔬菜,待煮滾

    放入自己喜愛的蔬菜,待煮滾

  • 有肉(三杯嫩雞)、有魚(嚴選魚漿)、又有菜(火鍋菜),一人份營養又豐富的三杯嫩雞爆漿魚丸火鍋湯就完成啦!

    有肉(三杯嫩雞)、有魚(嚴選魚漿)、又有菜(火鍋菜),一人份營養又豐富的三杯嫩雞爆漿魚丸火鍋湯就完成啦!

小撇步

沒有時間自己熬煮高湯,買現成高湯也可以喔!

2,183 瀏覽

跟著做

一起跟著做,上傳照片鼓勵作者

覺得這道食譜很讚嗎?

快按讚或收藏起來吧!
鍾易恩
13 食譜 7 粉絲

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

蒜頭雞湯 水餃 新餐肉 紅豆湯 天使紅蝦 紅燒肉 糖醋排骨 年菜 雪q餅 石斑魚 發糕 麻油雞 米糕 醉雞 素食年菜 糖醋魚 紅燒牛肉 鱸魚湯 新豬肉 雞胸肉 紅燒獅子頭 燉牛肉 烏魚子 鴨賞 脆皮燒肉 刈包 回鍋肉 薑母鴨 牛排 炸年糕 滷豬腳 桂圓紅棗茶 蘿蔔糕 佛跳牆 植物肉 鹽水雞 獅子頭 東坡肉 部隊鍋 蝦子 鱸魚 鮭魚 壽喜燒 羊肉爐 梅干扣肉 泡菜鍋 湯圓 砂鍋魚頭 鳳梨蝦球 豬腳