sumi 619 食譜 331 粉絲 追蹤 月桂香綠花椰菜 描述 配月桂葉就變成西式菜呢!該與綠花椰菜好搭~.月桂葉多提食材原味.無油無負擔,健康好滋味啊~. 昆布柴魚高湯 https://icook.tw/recipes/279882 部落格(日文) https://ameblo.jp/nisimon108/ #素食 #蔬食 #五辛素 9 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 15 分鐘 食材 綠花椰菜 70g 蒜碎 1顆分 月桂葉 1張 酒 1小匙 味霖 1/2小匙 鹽 1撮 昆布柴魚高湯 20cc 胡椒粉 少許 步驟 綠花椰菜分小朵備用. 取小鍋子,放入蒜碎,月桂葉,酒,味霖及鹽煮滾出香氣,續放入綠花椰菜. 加蓋煮至綠花椰菜呈現透明感. 開蓋,邊拌邊加熱,煮至收乾即可. 3,020 瀏覽 2020/05/29 發表