百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Appleapplechow
3 食譜 5 粉絲

五花腩炆萝卜

五花腩炆萝卜

描述

家常菜的味道

份量

2 人份

時間

60 分鐘

食材

调味料

步驟

  • 蒜頭切片,姜切片,豬腩肉洗乾淨,用廚房紙吸乾水分,切方塊。白蘿卜洗淨削皮,一定要削得深,別怕浪費,不然會苦,切塊。我是切塊後再把皮切掉,保證削掉厚厚一層(別罵我,我實在怕蘿蔔的苦味)

    頭切片,姜切片,豬腩肉洗乾淨,用廚房紙吸乾水分,切方塊。白蘿卜洗淨削皮,一定要削得深,別怕浪費,不然會苦,切塊。我是切塊後再把皮切掉,保證削掉厚厚一層(別罵我,我實在怕蘿蔔的苦味)

  • 用少量油煎香豬腩肉,有些食譜建議這步完全不放油,如果你是不粘鍋,可以不放。我不是用不粘鍋,放一些油比較好煎。

    用少量油煎香豬腩肉,有些食譜建議這步完全不放油,如果你是不粘鍋,可以不放。我不是用不粘鍋,放一些油比較好煎。

  • 加冰糖,使糖溶解包裏住肉塊。

    加冰糖,使糖溶解包裏住肉塊。

  • 再加頭,姜片與豬肉一起炒一會,不用太久,我沒有一開始加頭姜片是因為容易炒燶,這樣可以專心做好冰糖與腩肉步驟。

  • 加白蘿卜,溫水,醬油,料酒,八角,辣椒片,先開大火煮滚,轉小火炆30分鐘以上,最好45分鐘以上。

    加白蘿卜,溫水,醬油,料酒,八角辣椒片,先開大火煮滚,轉小火炆30分鐘以上,最好45分鐘以上。

  • 炆20分鐘後可打開鍋子試下味道,如太淡可加醬油或糖,自己調整,如太濃可加點溫水。這是最後調整口味的機會。建議不要加鹽,容易使肉變老。

最後如汁已經收乾,可熄火再炆一會,如還有不少湯汁,開中大火收乾一點,灑上葱花。

    炆20分鐘後可打開鍋子試下味道,如太淡可加醬油或糖,自己調整,如太濃可加點溫水。這是最後調整口味的機會。建議不要加鹽,容易使肉變老。 最後如汁已經收乾,可熄火再炆一會,如還有不少湯汁,開中大火收乾一點,灑上葱花。

小撇步

好多食譜用新鮮辣椒,如有當然好,可切粒放入,但我家常常沒有,所以用辣椒片,隨時可放。

豬腩肉不要切得太小,煮後會收縮一點。吸乾水份不會噴油。

如有時間,炆超過1小時都可以。

加溫水使肉更軟嫩,因冷水與鍋內溫差太大,容易使肉變老,但只要一開始煎得夠香,似乎分別不太大。

我顧著拍煮食照,冰糖放少了,所以今天效果不好,顏色應該再深一點,湯汁再濃稠一點更好,加油:)

2.2 萬 瀏覽
avatar
Appleapplechow 3 食譜 5 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

竹筍 糖葫蘆 炒飯 義大利麵 鮭魚 娃娃菜 番茄 南瓜 白菜滷 湯麵 菠菜 金針菇 排骨 杏鮑菇 櫛瓜 蒸蛋 雞蛋豆腐 馬鈴薯 高麗菜飯 小黃瓜 早餐 滷肉 炒麵 四季豆 茄子 餅乾 台式泡菜 打拋豬 雞胸肉 雞湯 瓜仔肉 涼拌小黃瓜 番茄炒蛋 高麗菜 酸辣湯 糖醋排骨 玉米濃湯 雞肉 花椰菜 馬鈴薯燉肉 家常菜 蕃茄燉牛肉 低脂高蛋白 地瓜 香菇雞湯 豆腐 粽子 三杯雞 麻婆豆腐