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香腸炒高麗菜/水油炒

香腸炒高麗菜/水油炒

描述

高麗菜現在好便宜,買一大顆可以烹煮好多次。

香腸幫炒高麗菜增加了鮮甜的滋味,不消三兩口就消滅了一盤。

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份量

5 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 高麗菜切片,煮好會縮水不必切太小。
紅蘿蔔配色用,薄片較快熟。

香腸也切片,可以事先蒸熟,大概煎一下即可,生的去煎亦可。

蒜切末,今天不爆香,菜炒好才熱拌,更能吃到蒜素的營養。與煎過的香腸一起入口,有吃烤香腸的感覺。

    高麗菜切片,煮好會縮水不必切太小。 紅蘿蔔配色用,薄片較快熟。 香腸也切片,可以事先蒸熟,大概煎一下即可,生的去煎亦可。 切末,今天不爆香,菜炒好才熱拌,更能吃到素的營養。與煎過的香腸一起入口,有吃烤香腸的感覺。

  • 熱鍋後加入香腸及紅蘿蔔片煎香。

    熱鍋後加入香腸及紅蘿蔔片煎香。

  • 加入水及高麗菜,上蓋大火煮1.5分鐘。

    加入水及高麗菜,上蓋大火煮1.5分鐘。

  • 掀蓋加入蒜末及調味料拌勻。

    掀蓋加入末及調味料拌勻。

  • 上菜囉!
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用輕鬆簡單又有邏輯的方式,做出美味的家常菜。這裡是我的日日煮食紀錄簿。 也歡迎來我的Facebook粉絲專頁逛逛喔! 中餐丙級、西餐丙級、烘焙蛋糕丙級、烘焙麵包丙級。

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