百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
趙媽媽小廚房
8 食譜 59 粉絲

進補好物~麻油腰子

進補好物~麻油腰子

描述

富有鐵磷鈣、蛋白質,滋補養生

19 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 腰子清水沖洗,切片備料

    腰子清水沖洗,切片備料

  • 大火放入半碗水丟入川燙

    大火放入半碗水丟入川燙

  • 撈起用清水沖洗,讓腰子更有脆度

    撈起用清水沖洗,讓腰子更有脆度

  • 乾鍋小火,放入薑片,些許麻油翻炒

    乾鍋小火,放入片,些許麻油翻炒

  • 倒入腰子、水一碗、酒兩湯匙拌炒,最後加入一小匙鹽,轉大火,煮滾後即可

    倒入腰子、水一碗、酒兩湯匙拌炒,最後加入一小匙鹽,轉大火,煮滾後即可

  • 裝盛即可

    裝盛即可

6,492 瀏覽
avatar
趙媽媽小廚房 8 食譜 59 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

麻婆豆腐 玉米濃湯 雞蛋豆腐 豆腐 馬鈴薯燉肉 瓜仔肉 四季豆 粽子 地瓜 番茄炒蛋 小黃瓜 金針菇 排骨 茄子 家常菜 杏鮑菇 早餐 炒麵 花椰菜 炒飯 菠菜 高麗菜飯 香菇雞湯 糖醋排骨 雞胸肉 蒸蛋 湯麵 義大利麵 三杯雞 滷肉 竹筍 低脂高蛋白 雞湯 馬鈴薯 涼拌小黃瓜 糖葫蘆 台式泡菜 高麗菜 南瓜 酸辣湯 打拋豬 雞肉 番茄 蕃茄燉牛肉 白菜滷 娃娃菜 餅乾 櫛瓜 鮭魚