Klaudia Ho 101 食譜 217 粉絲 追蹤 香煎雞腿排佐海蘆筍 描述 便當料理 18 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 20 分鐘 食材 無骨雞腿排 2片 海蘆筍 1盒 鹽 適量 胡椒鹽 適量 醬油 適量 油 少許 蒜頭 少許 步驟 1.雞腿排切小塊加入鹽、胡椒粉、醬油醃製入味。 2.加入少許油和蒜頭煎雞腿排待兩面煎約8分熟後,再將海蘆筍加入拌炒。 3.起鍋前試味道,如果不夠鹹再加入適量的鹽拌炒。 小撇步 由於炒給小小孩吃,所以味道不會放太鹹,大家可以斟酌調味。 6,286 瀏覽 2020/03/31 發表