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黑糖木耳露

黑糖木耳露

描述

天氣忽冷忽熱,來杯暖暖的 #黑糖木耳露 吧 !
黑木耳擁有膳食纖維、多醣體和抗凝血物質三種成分
熱量低,非常適合女生飲用哦 ~~~ 😋 😋 😋

18 說讚

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 將一鍋水煮滾,將黑木耳倒入煮10分鐘至熟
煮完後將黑木耳撈起放置攪拌壺中備用

    將一鍋水煮滾,將黑木耳倒入煮10分鐘至熟 煮完後將黑木耳撈起放置攪拌壺中備用

  • 飲用水倒入鍋中,加入紅棗,枸杞,薑片,黑糖粉,中火煮5分鐘大夥滾3分鐘,中火慢燉3分鐘後熄火

    飲用水倒入鍋中,加入紅棗,枸杞片,黑糖粉,中火煮5分鐘大夥滾3分鐘,中火慢燉3分鐘後熄火

  • 將煮好的黑糖露過濾之後加入至攪拌壺中,連同黑木耳一起以中速攪打至細緻狀,完成
https://www.youtube.com/watch?v=rhfsGx5piNY

    將煮好的黑糖露過濾之後加入至攪拌壺中,連同黑木耳一起以中速攪打至細緻狀,完成 https://www.youtube.com/watch?v=rhfsGx5piNY

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