墨西哥牛肉捲餅
描述
適合低碳的、低GI的你
我自己是多囊性卵巢患者,血糖波動很大,所以易怒、吃了不對的東西會嗜睡,長期以來一直以荷爾蒙治療,也都有肥胖的問題,最胖到110公斤,現在靠著運動飲食調整瘦到68公斤,正在繼續努力,希望可以藉著分享健康的食譜,讓需要的人可以更容易找到自己能吃的食物喔~
份量
4
人份
時間
15
分鐘
適合低碳的、低GI的你
我自己是多囊性卵巢患者,血糖波動很大,所以易怒、吃了不對的東西會嗜睡,長期以來一直以荷爾蒙治療,也都有肥胖的問題,最胖到110公斤,現在靠著運動飲食調整瘦到68公斤,正在繼續努力,希望可以藉著分享健康的食譜,讓需要的人可以更容易找到自己能吃的食物喔~
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