墨西哥牛肉捲餅
描述
適合低碳的、低GI的你
我自己是多囊性卵巢患者，血糖波動很大，所以易怒、吃了不對的東西會嗜睡，長期以來一直以荷爾蒙治療，也都有肥胖的問題，最胖到110公斤，現在靠著運動飲食調整瘦到68公斤，正在繼續努力，希望可以藉著分享健康的食譜，讓需要的人可以更容易找到自己能吃的食物喔～
份量
4
人份
時間
15
分鐘
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