Bobo 👩🍳 42 食譜 352 粉絲 追蹤 馬鈴薯燉牛肉 #家常食材 #牛肉 #根莖類 #馬鈴薯 #家常菜 收錄在:【主題菜單】重複食材料理變化,『居家囤貨』菜單讓你吃不膩! 1,026 說讚 7 一起做 3 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 時間 60 分鐘 食材 牛腱 1顆 馬鈴薯 1顆 紅蘿蔔 1條 洋蔥 半顆 辣椒 1條 青蔥 1-2支 調味 沙茶 3茶匙 醬油 5茶匙 水 適量 米酒 2茶匙 砂糖 0.5茶匙 步驟 洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯切塊 牛腱切塊川燙1分鐘,洗淨備用 熱鍋下油加洋蔥、薑爆香,再加入牛腱、紅蘿蔔、馬鈴薯、米酒、沙茶、醬油、砂糖炒香使食材均勻沾至醬料 加水略淹至表面,丟入蔥段、辣椒(可省)滾後先調整鹹淡,轉小火煮30分鐘後關火不掀蓋再悶10分鐘 小撇步 使用鑄鐵鍋煮,水份較不會流失;若使用一般鍋子記得悶煮過程須注意鍋內水份是否足夠 馬鈴薯容易爛可切比紅蘿蔔大塊,避免融入湯中 12.1 萬 瀏覽 2020/03/03 發表