♡Chen Angel♡ 442 食譜 1,025 粉絲 追蹤 ♡甜豆炒玉米筍♡ 描述 需先洗洗淨後,甜豆去頭尾的絲、玉米筍一根切4條、紅蘿蔔削皮依個人喜好、蒜頭拍碎切末、熱油鍋(鹽)先下、紅蘿蔔+玉米筍絲先炒+甜豆 加少許水炒一下即可(依個人的軟脆度) #素食 #蔬食 #全素 94 說讚 1 一起做 1 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 10 分鐘 食材 甜豆 1包 紅蘿蔔 少許 玉米筍 1盒 蒜頭 2顆 鹽 少許 油 1小匙 水 少許 辣椒 1條 步驟 需先洗洗淨後,甜豆去頭尾的絲、玉米筍一根切4條、紅蘿蔔削皮依個人喜好、蒜頭拍碎切末、熱油鍋(鹽)先下、紅蘿蔔+玉米筍絲先炒+甜豆 加少許水炒一下即可(依個人的軟脆度) 小撇步 需先洗洗淨後,甜豆、玉米筍 用流動水慢慢流掉(甜豆不能先來頭尾 洗的時候 藥會流到甜豆內)切記 1.1 萬 瀏覽 2020/02/15 發表