全部分類 家常食材 海鮮 蝦類 (1,765) 清炒蝦仁綠花椰菜 分享傳送傳送列印 Ca Ca Cooking 451 食譜 743 粉絲 追蹤 114 說讚 2 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 不到10分鐘就可以完成的料理哦~ 食材 綠花椰菜 約10小朵 蝦仁 約10隻 油蔥酥 1小碟 調味 鹽 適量 1 綠花椰菜去除粗纖維切妥(可用削皮刀來削掉粗的纖維哦)，紅蘿蔔削皮後切小塊狀，蝦仁稍微汆燙約1分鐘瀝起備用。 2 用滾水汆燙一下綠花椰菜跟紅蘿蔔。 3 熱鍋加入1湯匙的油，把蝦仁放入炒香。 4 加入綠花椰菜與紅蘿蔔。 5 加入油蔥酥，以適量的鹽調味。 6 美味盛盤，可以開動了哦~ 小撇步 油蔥酥可以用蒜頭來代替的，味道一樣棒哦~ 2020/02/13 發表 1.3 萬 瀏覽
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