清炒綠花椰菜 妞 5 食譜 14 粉絲 追蹤 32 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 描述 香脆好吃 份量 3 人份 時間 5 分鐘 食材 油 少許 蒜頭 適量 花椰菜 3 牛頭牌雞高湯 適量 步驟 加入少許油，放入蒜頭爆香，等香味出來，再放入青花，翻炒一下倒入適量高湯，在蓋著悶一下，就可以起鍋了 小撇步 高湯有鹹度，所以不用加鹽巴 2020/06/20 發表 1.1 萬 瀏覽
