百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
ching
1,748 食譜 2,750 粉絲

十分鐘上菜-黑醋酸牛肉高麗菜-去脂料理

十分鐘上菜-黑醋酸牛肉高麗菜-去脂料理

描述

過年大魚大肉的吃,年後如何吃得健康又能營養均衡呢?ching喜歡大量的蔬菜搭配紅肉來炒,善用黑醋的酸來提牛肉的鮮,每一口都是最佳拍擋,在新鮮蔬菜的脆口中嘗到牛肉的嫩,帶酸的滋味就是讓你完全釋放味覺的疲乏。

14 說讚 1 留言

份量

5 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 將切片的牛肉拌入小磨坊-研磨白胡椒、小磨坊-研磨黑胡椒 、小磨坊-研磨玫瑰鹽。

    將切片的牛肉拌入小磨坊-研磨白胡椒、小磨坊-研磨黑胡椒 、小磨坊-研磨玫瑰鹽。

  • 淋上米酒、小磨坊-蔥風味油和醬油拌勻,

    淋上米酒、小磨坊-風味油和醬油拌勻,

  • 灑上少量的樹薯粉拌勻。

    灑上少量的樹薯粉拌勻。

  • 加熱平底鍋,加入食用油,紅蘿蔔刨去外皮切片,放入鍋中拌炒。

    加熱平底鍋,加入食用油,紅蘿蔔刨去外皮切片,放入鍋中拌炒。

  • 放入醃好的牛肉片拌炒,記得肉攤開不要巴成團,牛肉比較容易熟。

    放入醃好的牛肉片拌炒,記得肉攤開不要巴成團,牛肉比較容易熟。

  • 高麗菜洗淨切大塊,放入鍋中拌炒,淋上一碗的水份,蓋上鍋蓋燜煮5分鐘。

    高麗菜洗淨切大塊,放入鍋中拌炒,淋上一碗的水份,蓋上鍋蓋燜煮5分鐘。

  • 青葱切段,在打開鍋蓋時放入一起拌炒。

    青葱切段,在打開鍋蓋時放入一起拌炒。

  • 淋上黑醋提香,稍加拌炒就可以。

    淋上黑醋提香,稍加拌炒就可以。

  • 放入切段的紅辣椒塊和鍋就可以熄火裝盤了。

    放入切段的紅辣椒塊和鍋就可以熄火裝盤了。

  • 上菜啦~

    上菜啦~

小撇步

1.歡迎到ching食譜區尋寶,陪家人一起享受好手藝
https://icook.tw/users/ching39/recipes
2.歡迎到ching的幸運草工作室粉絲團,享受手作和美食樂趣
https://www.facebook.com/groups/1723887681195829/

4,451 瀏覽
avatar
ching 1,748 食譜 2,750 粉絲

ching是一個愛吃、愛玩,面對自己的夢想義無反顧往前行的小女子,吃是前進的動力,透過cooking讓自己成長茁壯,透過Hand made讓生活變得多采多姿,人生不該只有停留在原地打轉的權利,我們有義務繼續往前走,如果,你也是一個不甘於平淡的人,那就快跟上ching腳步吧~

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

共 1 則
default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

台式泡菜 竹筍 打拋豬 炒麵 鮭魚 杏鮑菇 涼拌小黃瓜 家常菜 低脂高蛋白 麻婆豆腐 粽子 炒飯 雞蛋豆腐 蒸蛋 瓜仔肉 義大利麵 高麗菜飯 四季豆 馬鈴薯燉肉 小黃瓜 雞湯 雞肉 馬鈴薯 蕃茄燉牛肉 番茄 糖醋排骨 排骨 白菜滷 地瓜 早餐 玉米濃湯 南瓜 湯麵 娃娃菜 豆腐 茄子 高麗菜 花椰菜 糖葫蘆 金針菇 酸辣湯 香菇雞湯 櫛瓜 滷肉 三杯雞 番茄炒蛋 雞胸肉 餅乾 菠菜