年菜料理~蹄筋煨海參

描述
在逢年過節時的一道海味.
海參, 高蛋白、低膽固醇、低脂肪的健康食物, 只要簡單的汆燙及拌炒, 加上一些的調味料, 就可以完成了。
歡迎來愛媽享樂生活逛逛~http://candy56a.pixnet.net/blog/post/132778535
https://www.facebook.com/profile.php?id=100000858471750
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
在逢年過節時的一道海味.
海參, 高蛋白、低膽固醇、低脂肪的健康食物, 只要簡單的汆燙及拌炒, 加上一些的調味料, 就可以完成了。
歡迎來愛媽享樂生活逛逛~http://candy56a.pixnet.net/blog/post/132778535
https://www.facebook.com/profile.php?id=100000858471750
一起做,上傳照片鼓勵作者
雞胸肉 菠菜 台式泡菜 麻婆豆腐 鮭魚 馬鈴薯 竹筍 高麗菜飯 三杯雞 蕃茄燉牛肉 湯麵 南瓜 粽子 餅乾 雞肉 金針菇 茄子 炒飯 雞湯 義大利麵 糖葫蘆 糖醋排骨 酸辣湯 娃娃菜 湯 打拋豬 滷肉 炒麵 高麗菜 排骨 瓜仔肉 四季豆 白菜滷 櫛瓜 小黃瓜 花椰菜 番茄炒蛋 馬鈴薯燉肉 香菇雞湯 家常菜 雞蛋豆腐 番茄 低脂高蛋白 早餐 杏鮑菇 玉米濃湯 地瓜 涼拌小黃瓜 蒸蛋 豆腐