養顏湯品 <雞肉> 白木耳蒜香雞爪湯


生活美學家Nancy (NC5)
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今天要介紹大家一道養顏美容必煮湯品, 白木耳蒜香雞爪湯.
雞爪及白木耳想必許多女生都知道是補充膠原蛋白的聖品, 那當雞爪遇上白木耳時會發生甚麼情況呢?
當然是一鍋膠原蛋白爆棚的最佳美顏聖品啦!
此外, 運動健將們也非常適合喝喔~

份量
9 人份
時間
90 分鐘
食材
32隻
40顆
3朵
20顆
15g
適量
  • 1
    雞腳川燙後備用.
  • 2
    將雞腳, 整棵蒜頭, 香菇燉煮一小時.
  • 3
    最後加入白木耳, 去籽紅棗, 枸杞燉煮10分鐘, 即可享用.
  • 4
    濃郁的湯頭, 加上滿滿的膠質, 100分!
2020/01/17 發表 371 瀏覽
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