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Annix Chang
26 食譜 233 粉絲

韓式補氣紅豆粥

韓式補氣紅豆粥
29 說讚

份量

4 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • [備料]
紅豆前一晚先洗淨泡水

    [備料] 紅豆前一晚先洗淨泡水

  • 1. 紅豆倒入鍋中先煮至軟化
2. 再將第一次水倒掉(因水有苦味不能用)
3. 再放入第二次水煮25-30分鐘至軟,再次過濾(水留著)
4. 將軟化的紅豆倒入料理機打碎(可不用打成泥,保留顆粒狀更好吃)後取出備用

    1. 紅豆倒入鍋中先煮至軟化 2. 再將第一次水倒掉(因水有苦味不能用) 3. 再放入第二次水煮25-30分鐘至軟,再次過濾(水留著) 4. 將軟化的紅豆倒入料理機打碎(可不用打成泥,保留顆粒狀更好吃)後取出備用

  • 1. 用同一鍋放入少許的熱水及煮紅豆的水,
2. 加入白米(因為給寶寶吃,所以用白米代替糯米)並加入打碎的紅豆及紅棗

    1. 用同一鍋放入少許的熱水及煮紅豆的水, 2. 加入白米(因為給寶寶吃,所以用白米代替糯米)並加入打碎的紅豆及紅棗

  • 煮至白米成粥狀,最後放入鹽巴及糖(可依個人口味做調整),攪拌均勻後即可上桌。

    煮至白米成粥狀,最後放入鹽巴及糖(可依個人口味做調整),攪拌均勻後即可上桌。

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Annix Chang 26 食譜 233 粉絲

一打二雙胞胎媽咪,為了雙妞吃的健康及開心,每天燒腦調配的寶寶餐點,希望大家會喜歡~ 雙妞目前2Y3M,滿2歲無痛戒奶成功,目前四餐(包含下午茶點心)皆與大人一同進食! 📍雙妞粉絲團: https://www.facebook.com/twinszoejoy/ 📍雙妞 instagram: https://www.instagram.com/twins.zoe.joy 歡迎一起關注我們~

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