一打二雙胞胎媽咪,為了雙妞吃的健康及開心,每天燒腦調配的寶寶餐點,希望大家會喜歡~ 雙妞目前1Y7M,一天僅保留睡前奶,其餘三餐皆與大人一同進食! 📍雙妞粉絲團: https://www.facebook.com/twinszoejoy/ 📍雙妞 instagram: https://www.instagram.com/twins.zoe.joy 歡迎一起關注我們~
豆腐肉排佐咖哩醬
豆腐肉排佐咖哩醬

食材:豬絞肉、板豆腐、洋蔥、鹽、薑末、蛋

  • 19 說讚
韓式補氣紅豆粥
韓式補氣紅豆粥

食材:紅豆、白米、紅棗、紅糖、鹽

  • 9 說讚
奶油咖哩小雞腿(印度風)
奶油咖哩小雞腿(印度風)

食材:小雞腿、洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋菇、薑泥、蒜末、糖、黑胡椒、鹽、番茄泥、原味優格、牛奶、薑黃、咖哩粉、孜然粉、無鹽奶油

  • 25 說讚
蒜頭蛤蠣香菇雞湯(麵線)
蒜頭蛤蠣香菇雞湯(麵線)

食材:全雞、乾香菇、洋蔥、蒜頭、紅蘿蔔、鴻禧菇、高麗菜、枸杞、鹽、蛤蠣

  • 32 說讚
鮭魚豆腐排
鮭魚豆腐排

因為生病小童們食慾不振,希望能幫她們開開胃。 淋上胡麻醬更好吃呦!

食材:鮭魚(切片)、洋蔥、板豆腐、紅蘿蔔、塔棵菜、薑末、蒜末、燕麥片、蛋、麵粉、黑胡椒、鹽

  • 53 說讚
海帶芽玉子燒
海帶芽玉子燒

食材:蛋、海帶芽、鮮奶

  • 16 說讚
南瓜肉燥飯(鑄鐵鍋)
南瓜肉燥飯(鑄鐵鍋)

食材:南瓜(大顆)、豬肉末、洋蔥、高麗菜(小)、碗豆、蒜頭、醬油、糖、水

  • 29 說讚
豬肉味增燉飯(鑄鐵鍋)
豬肉味增燉飯(鑄鐵鍋)

食材:梅花豬肉片、毛豆、洋蔥、高麗菜、蘿蔔、昆布、雪白菇、小魚乾、香菇、日式味增、白米、水

  • 25 說讚
水果荷蘭鬆餅(無烤箱版)
水果荷蘭鬆餅(無烤箱版)

食材:蛋、牛奶、低筋麵粉、鹽、糖、無鹽奶油、加州李、藍莓

  • 30 說讚
奶油鮭魚菠菜筆管麵
奶油鮭魚菠菜筆管麵

食材:鮭魚、馬鈴薯、紅蘿蔔、菠菜、花椰菜、奶油湯塊、蒜末

  • 87 說讚
蒜泥蝦仁燴時蔬
蒜泥蝦仁燴時蔬

食材:蝦仁、花椰菜、蕃茄、雪白菇、皎白筍、蒜頭、洋蔥、鹽、昆布柴魚高湯

  • 92 說讚
南瓜馬鈴薯燉肉末
南瓜馬鈴薯燉肉末

食材:中型南瓜、馬鈴薯、洋蔥、紅蘿蔔、鴻喜菇、毛豆、高麗菜、花椰菜、豬肉末、昆布柴魚高湯、醬油

  • 39 說讚