薑汁撞波菜
熱量
步驟
-
![先將薑用磨的方式磨細（什麼薑種都可以）不要太多，然後把薑未加入一大匙的開水（都放一個小碗），接著把所有[醬料]都加入](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
-
取一鍋滾水，將切好的波菜放入燙到全熟，菜加入後水滾時加入一些鹽或食用油，讓水保持鮮綠，全熟後把菜撈起，倒掉多的水份，放到一個深碗裏把醬料加入拌一拌，然後把醬料倒出，把拌好的菜壓緊，倒扣到另一個盤子裏即可。
![先將薑用磨的方式磨細（什麼薑種都可以）不要太多，然後把薑未加入一大匙的開水（都放一個小碗），接著把所有[醬料]都加入](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/step/cover/113747/288ee75ce3fe321a.jpg)
小撇步
人妻的廚房粉絲頁：https://www.facebook.com/wifekitchen
也可以試試看
大家都在查
雞蛋豆腐 地瓜 低脂高蛋白 雞胸肉 四季豆 玉米濃湯 炒麵 蒸蛋 菠菜 番茄 番茄炒蛋 杏鮑菇 湯麵 瓜仔肉 豆腐 家常菜 花椰菜 鮭魚 高麗菜飯 粽子 酸辣湯 打拋豬 蕃茄燉牛肉 滷肉 炒飯 麻婆豆腐 三杯雞 義大利麵 小黃瓜 竹筍 茄子 台式泡菜 馬鈴薯 涼拌小黃瓜 南瓜 糖醋排骨 馬鈴薯燉肉 櫛瓜 排骨 湯 娃娃菜 香菇雞湯 早餐 餅乾 高麗菜 金針菇 糖葫蘆 白菜滷 雞湯 雞肉