開啟手機相機掃描 QR Code，
探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！
皇帝豆的營養驚人，能補充蛋白質，鐵質，還是膽固醇剋星。
這麼棒的食材，總是覺得它很難入味而不太喜愛（😅），這次有了新的煮法，結果簡單又超好吃，分享給大家！
【謝謝你訂閱觀看，我們一起在料理的旅途前進】
# 我在部落格記錄旅遊，分享食譜，與育兒 ：http://slfamily123.pixnet.net/blog
做料理是最單純的快樂，在這裡分享忙碌媽媽快速上菜的食譜。 最愛的廚師:吉米奧利佛 很愛的美食節目：Rachel Khoo 小小巴黎廚房 我在部落格記錄旅遊，分享食譜，與育兒 ：http://slfamily123.pixnet.net/blog 謝謝你訂閱觀看，我們一起在料理的旅途前進😀
繼續閱讀
餅乾 湯 打拋豬 滷肉 蒸蛋 麻婆豆腐 湯麵 番茄炒蛋 雞胸肉 豆腐 南瓜 鮭魚 粽子 糖葫蘆 香菇雞湯 高麗菜飯 雞湯 炒麵 四季豆 櫛瓜 馬鈴薯 娃娃菜 玉米濃湯 家常菜 花椰菜 炒飯 糖醋排骨 三杯雞 瓜仔肉 雞肉 涼拌小黃瓜 排骨 低脂高蛋白 小黃瓜 酸辣湯 地瓜 台式泡菜 竹筍 番茄 義大利麵 早餐 馬鈴薯燉肉 雞蛋豆腐 茄子 杏鮑菇 白菜滷 蕃茄燉牛肉 高麗菜 金針菇 菠菜
