
皇帝豆餐
素食先生vegan220206純素料理,鮮美食材。
食材:小番茄切半、紅蘿蔔、紅椒、杏鮑菇、皇帝豆、青江菜、羅曼、白飯、水、鹽、白芝麻粒
純素料理,鮮美食材。
食材:小番茄切半、紅蘿蔔、紅椒、杏鮑菇、皇帝豆、青江菜、羅曼、白飯、水、鹽、白芝麻粒
食材:豬尾巴、皇帝豆、鹽巴、玉米、高湯包、蔥花
清香撲鼻、家人一吃就愛上!分享兩種煮法,簡單又營養。 🥦相關食譜:「清炒皇帝豆(五辛素)」、「涼拌四季豆」、「塔香涼拌豆芽」、「...
食材:皇帝豆、蒜頭、香菜、辣椒、鹽、砂糖、黑胡椒粉、香油
黃帝豆是11月到5月才有的美食,高纖、低卡、鐵、鉀含量高,不但營養驚人,它的超強蛋白質更是膽固醇剋星。 不過腎臟病患者食用要節制...
食材:結頭菜、排骨、鹽巴、皇帝豆、雞粉、薑片、過濾水、玉米、米酒、香菜、白胡椒粉
五花肉不油不膩,肥肉軟糯入味,搭配皇帝豆好爽口,白飯要多煮一點喔!😆
食材:全聯五花肉條、皇帝豆、老薑、蔥、辣椒、醬油、醬油膏、糖
我做的算水羊羹,清涼爽口,不會很紮實,皇帝豆可以用成這款點心!可以當夏天聖品囉❤️!
食材:皇帝豆、糖、洋菜粉、水
皇帝豆煮麻辣口味, 並不會蓋掉原有的清甜, 還多了香料的香氣, 意外的好吃, 非常適合當下酒小點。 動態操作教學影片: http...
食材:皇帝豆、牛油、草果、八角、香葉、花椒、乾辣椒、辣椒醬、糖、醬油、水
皇帝豆含有豐富蛋白質、鐵質和膳食纖維,熱量卻不高,不論吃葷吃素都該多吃! 🥦相關食譜:「清炒四季豆(五辛素)」、「清炒綠竹筍(五...
食材:皇帝豆、蒜頭、辣椒、香菜、熱水、鹽、砂糖、香菇粉、白胡椒粉、香油、植物油
帶有芝麻油與香菜的香氣的簡易春季涼菜~
食材:皇帝豆、香菜、鹽巴、香油
這道是婆婆的招牌菜被我偷學到的,但是婆婆煮的更好吃 哈哈哈,外面買的皇帝豆料理常常不入味或是沒有爛,這道菜超入味超好吃超下飯
食材:皇帝豆、梅花肉
皇帝豆的季節,把它與蛤蜊、雞肉一起煮湯很棒哦!做法容易,輕鬆就可完成鮮甜美味、營養又健康的雞湯。 歡迎您來逛逛喔~ https:...
食材:土雞肉(切塊)、蛤蠣、青蔥、老薑、皇帝豆、紅蘿蔔、水、米酒、鹽
鹹甜好下飯😊
食材:味霖、醬油露、醬油膏、蔗糖、開水
三種口味一次滿足, 皇帝豆的鬆軟,白菜的纖維,豆腐的軟嫩。
食材:板豆腐、薑末、皇帝豆、白菜
皇帝豆是冬季的限定美食, 我非常喜愛它煮湯後清甜的頭湯及綿密的口感, 簡單搭配玉米及排骨就十分令人驚喜, 冬天來上一鍋暖呼呼又美味...
食材:排骨、玉米、皇帝豆、蒜仁、香菜、鹽、水
食材:皇帝豆、蒜頭、胡椒鹽、辣椒、麵粉、蔥、蝦米末
影音食譜連結:https://youtu.be/MW4mofmsggw 冬至必吃麻油米糕,趕緊燉鍋米糕為家人進補一下
食材:去骨腿排、蕈菇、皇帝豆、糯米、薑片、蠔油、麻油、糖、鹽、胡椒粉
簡單營養 食材炒好好放電子鍋一起煮 再悶個15分鐘左右就能吃。 電子鍋再煮的時間就是親子時間 陪小孩玩玩具 唸繪本 或是滑手機都...
食材:皇帝豆、紅蘿蔔、乾香菇、豬腿肉、米、薑絲、胡椒粉、醬油、米酒
美國朋友問「利馬豆」怎煮? 原來利馬豆就是台灣的「皇帝豆」。 「皇帝豆」對身體蠻好的,是素食者好的蛋白質來源之一,含可溶性纖維,防...
食材:皇帝豆(不用去膜)、中里肌肉片(逆紋剪條)、白胡椒粉、鮮菇、素蠔油、蒜頭、玉米粉或太白粉、辣椒(不吃辣可省略)、辣豆瓣醬、油