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ching
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自製香草素肉條小零嘴(素食可吃)

自製香草素肉條小零嘴(素食可吃)

描述

嘴饞想吃零食,卻又怕攝取過的營養,那就自製素食小零嘴來解解饞吧~用杏鮑菇為主食材的素肉乾吃來口感QQ的,有點像嚼蒟蒻的口感,重點是滿滿的膳食纖維,灑上小磨坊-百搭香草增加食材的香氣,完全就是素食者和減肥者的福音,放心去吃吧~

24 說讚

份量

10 人份

時間

60 分鐘

食材

步驟

  • 將杏鮑菇洗淨,用刀子切小口,撕成長條狀。

    杏鮑菇洗淨,用刀子切小口,撕成長條狀。

  • 看起來很像雞肉絲。

    看起來很像雞肉絲。

  • 送進微波爐以大火微波5分鐘。

    送進微波爐以大火微波5分鐘。

  • 將多餘的湯汁倒出來。

    將多餘的湯汁倒出來。

  • 繼續送進微波爐以大火微波5分鐘。

    繼續送進微波爐以大火微波5分鐘。

  • 加熱平底鍋,以中小火不加油脂的方式乾煎。

    加熱平底鍋,以中小火不加油脂的方式乾煎。

  • 待杏鮑菇的水份收乾些就可以熄火。

    杏鮑菇的水份收乾些就可以熄火。

  • 灑上鹽巴,且將小磨坊-百搭香草研磨適當的量跟杏鮑菇製作的素肉條拌勻。

    灑上鹽巴,且將小磨坊-百搭香草研磨適當的量跟杏鮑菇製作的素肉條拌勻。

  • 放涼後吃來口感像蒟蒻般QQ的口感,很適合當零嘴唷。

    放涼後吃來口感像蒟蒻般QQ的口感,很適合當零嘴唷。

小撇步

1.歡迎到ching食譜區尋寶,陪家人一起享受好手藝
https://icook.tw/users/ching39/recipes
2.歡迎到ching的幸運草工作室粉絲團,享受手作和美食樂趣
https://www.facebook.com/groups/1723887681195829/

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ching 1,734 食譜 2,736 粉絲

ching是一個愛吃、愛玩,面對自己的夢想義無反顧往前行的小女子,吃是前進的動力,透過cooking讓自己成長茁壯,透過Hand made讓生活變得多采多姿,人生不該只有停留在原地打轉的權利,我們有義務繼續往前走,如果,你也是一個不甘於平淡的人,那就快跟上ching腳步吧~

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