百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
姀
36 食譜 360 粉絲

低醣高蛋白鮪魚炒青椒

低醣高蛋白鮪魚炒青椒

描述

突然想吃青椒的時候,廚房裡現有的鮪魚罐頭就可以馬上變身一道美味的料理,簡單又不需要過多的調味,而且還是低醣高蛋白飲食呢!

60 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 青椒洋蔥切細絲備用。

  • 洋蔥下些許油熱鍋拌炒,待稍有香氣後放入青椒絲拌炒後蓋鍋蓋悶一下。

  • 掀蓋放入鮪魚罐頭續炒均勻,看喜歡的軟硬度差不多後,加入適量的黑胡椒粒及少許的鹽調味即可。

6,027 瀏覽
avatar
36 食譜 360 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

竹筍 金針菇 酸辣湯 娃娃菜 湯麵 台式泡菜 四季豆 涼拌小黃瓜 家常菜 地瓜 茄子 糖醋排骨 三杯雞 高麗菜飯 蕃茄燉牛肉 香菇雞湯 低脂高蛋白 義大利麵 瓜仔肉 南瓜 番茄 早餐 炒飯 馬鈴薯 粽子 豆腐 花椰菜 蒸蛋 雞胸肉 小黃瓜 菠菜 餅乾 雞湯 麻婆豆腐 番茄炒蛋 排骨 櫛瓜 滷肉 糖葫蘆 白菜滷 雞肉 杏鮑菇 高麗菜 炒麵 鮭魚 馬鈴薯燉肉 打拋豬 玉米濃湯 雞蛋豆腐