低醣高蛋白鮪魚炒青椒
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突然想吃青椒的時候，廚房裡現有的鮪魚罐頭就可以馬上變身一道美味的料理，簡單又不需要過多的調味，而且還是低醣高蛋白飲食呢！
份量
2
人份
時間
10
分鐘
-
1青椒及洋蔥切細絲備用。
-
2洋蔥下些許油熱鍋拌炒，待稍有香氣後放入青椒絲拌炒後蓋鍋蓋悶一下。
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3掀蓋放入鮪魚罐頭續炒均勻，看喜歡的軟硬度差不多後，加入適量的黑胡椒粒及少許的鹽調味即可。
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