減醣午餐combo蔬菜炒肉片

描述
A1C5.9% 糖尿病前期的飲控計畫~
前一陣子戴了CGM發現自己煮
血糖比較不容易波動
最近想弄一系列的紀錄
份量
時間
食材
-
依喜好
-
0.5包
-
1盒
-
1瓣
-
1大匙
-
半碗
-
1碗