秋葵綠茶

描述
秋葵具備良好的控制血糖效果,是許多注重養生的人心中的必吃好食之一。而綠茶具有兒茶素可以幫助減少糖分吸收。
將秋葵加入綠茶之中,不但能讓控糖效果更佳,還能遮蓋秋葵的味道,平常不喜歡喝水、不敢吃秋葵的人,也可以透過這杯來改善。
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秋葵具備良好的控制血糖效果,是許多注重養生的人心中的必吃好食之一。而綠茶具有兒茶素可以幫助減少糖分吸收。
將秋葵加入綠茶之中,不但能讓控糖效果更佳,還能遮蓋秋葵的味道,平常不喜歡喝水、不敢吃秋葵的人,也可以透過這杯來改善。
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歡迎加入我的facebook社團「媽咪愛料理」 https://www.facebook.com/groups/2237170182997381/?ref=share 廚藝不精的我,希望能和大家互相交流 一起分享,共同學習。 跟親愛的家人朋友一起用餐,為他們做料理, 是最單純的愉悅,也是最簡單的幸福!
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