蛋白質滿分的魯蔬食，初一十五也能吃喔
收藏 189
留言 0
一起跟著做！
鼓勵作者
份量
4
人份
時間
20
分鐘
-
1海帶結川燙備用，其他材料切丁備用。 -
2辣椒薑片濕香菇下鍋爆香，加入紅蘿蔔炒香
-
3加入素蠔油膏，砂糖及醬油拌炒。加入油豆腐拌炒至香味飄出。加入水跟及少許鹽巴煮5分鐘
-
4加入豆包，加蓋煮10分鐘。
-
5煮到紅蘿蔔可以戳進去之後，加入海帶一起煮。
-
6煮到海帶微軟後即完成！！
討論共 0 則