南瓜黃豆仁蛋捲 因為兒子腸燥症容易脹氣,炒了黃豆芽菜把豆仁剪下又不想浪費食材丟了,於是把它放入南瓜蛋捲中給老公帶便當🍱🍱

南瓜黃豆仁蛋捲


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因為兒子腸燥症容易脹氣,炒了黃豆芽菜把豆仁剪下又不想浪費食材丟了,於是把它放入南瓜蛋捲中給老公帶便當🍱🍱

份量
1 人份
時間
10 分鐘
食材
適量
適量
2顆
適量
  • 1
    蒸好南瓜加入燙好豆仁和蛋液,適量海鹽調味打散
  • 2
    蛋液下鍋後快速拌一下中間,這樣可增加厚度蓬鬆感
  • 3
    慢慢折卷起來定型即可✅
  • 4
    完成✅ 可以加入自己想吃的蔬菜,蛋捲有濃郁南瓜的甜味喔!💗
2019/10/08 發表 737 瀏覽
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