電鍋料理.山藥排骨湯 簡單料理也可以喝的營養滿分湯

電鍋料理.山藥排骨湯


簡單美味
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簡單料理也可以喝的營養滿分湯

時間
60 分鐘
食材
1斤
10瓣
一小塊
10個
少許
適量
  • 1
    將枸杞洗一下.用乾淨的水泡一下備用
  • 2
    將排骨洗乾淨.燒一鍋水將排骨川燙一下.川燙出雜質出來,洗乾淨備用
  • 3
    將山藥削皮切成塊,還沒要用先用水泡著
  • 4
    蒜頭壓扁備用.薑洗乾淨切成條狀
  • 5
    那一個鍋子裡面放入.蒜頭.薑.紅棗.排骨.水,放入電鍋中.外鍋放2杯水煮(約30分鐘
  • 6
    在倒入山藥.枸杞的水記得倒掉,電鍋記得在加入2杯水.繼續煮約30分鐘
  • 7
    最後加入鹽巴調味就即可
小撇步

喜歡湯喝濃郁一點可以蒸的時間在長一 些

2019/10/07 發表 2,826 瀏覽
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