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QQ麻的全家人廚房
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【電鍋】山藥排骨湯

【電鍋】山藥排骨湯

描述

最喜歡山藥粉粉嫩嫩配上甜甜的排骨湯暖胃了!
不加鹽的話,也可以當9個月大後的寶寶副食品喔(建議枸杞少放比較不會抗拒,而且排骨一定要燙過!)

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 1. 枸杞、紅棗先泡溫水加鹽15分鐘洗淨
2. 常溫水水沖掉再稍泡常溫水

    1. 枸杞、紅棗先泡溫水加鹽15分鐘洗淨 2. 常溫水水沖掉再稍泡常溫水

  • 排骨放入水中煮滾川燙掉雜質(勿煮太熟)

    排骨放入水中煮滾川燙掉雜質(勿煮太熟)

  • 1. 電鍋外鍋兩杯水,內鍋放入排骨、山藥、枸杞、紅棗,加水淹過 (圖中玉米筍是孩子的手指食物)
2. 想要山藥更軟嫩可以再煮一次
3. 加入鹽巴 (也可以不加一樣好吃喔!)

    1. 電鍋外鍋兩杯水,內鍋放入排骨、山藥枸杞、紅棗,加水淹過 (圖中玉米筍是孩子的手指食物) 2. 想要山藥更軟嫩可以再煮一次 3. 加入鹽巴 (也可以不加一樣好吃喔!)

小撇步

1. 藥師建議枸杞10~15顆,過多易上火
2. 喜歡較甜口味可多放紅棗,紅棗各切一刀

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QQ麻的全家人廚房 2 食譜 12 粉絲

煮出小從嫩嬰的副食品,大到把拔馬麻的能吃的全家餐💕

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共 1 則
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