百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Tai Tai Fon泰泰 風
238 食譜 1,155 粉絲

香(芭)蕉花料理

香(芭)蕉花料理

描述

50年級生以前的人普遍都聽過『失戀要吃香蕉皮』。
香蕉皮含豐富的色胺酸,簡言之就是能抗憂鬱,
香蕉樹全株都能運用,
香蕉葉在東南亞國家仍是普遍的食品包材,
香蕉的莖也曾是異域孤軍逃難時的水份來源,
香蕉花則是另類的美食。
泰國婦女相信香蕉花可以帶來甫乳期間的乳汁分泌,
泰國市場上從不乏芭蕉花的買賣(這裡用的是芭蕉花)

14 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 檸檬切半擠汁在500g的水盆裡備用
把香蕉蕊的紫色外皮剝除

    檸檬切半擠汁在500g的水盆裡備用 把香蕉蕊的紫色外皮剝除

  • 逐層剝除紫色外皮後白色嫩莢留用
將白色嫩莢切絲後泡在檸檬水裡防暍防澀

    逐層剝除紫色外皮後白色嫩莢留用 將白色嫩莢切絲後泡在檸檬水裡防暍防澀

  • 將雞胸肉燙熟撕成粗絲備用

    將雞胸肉燙熟撕成粗絲備用

  • 起油鍋將切珠的青蔥及蝦乾爆香撈起備用

    起油鍋將切珠的青及蝦乾爆香撈起備用

  • 將爆香的蝦乾、青蔥與雞絲與香蕉花嫩莢拌勻調味
擺盤調味

    將爆香的蝦乾、青與雞絲與香蕉花嫩莢拌勻調味 擺盤調味

9,380 瀏覽
avatar
Tai Tai Fon泰泰 風 238 食譜 1,155 粉絲

Laura(蘿拉)曾長居泰國而熟悉泰式料理那種天然辛香料草的運用 回國後因與朋友分享品嚐而成為泰式料理傳授者. 之後重返泰國的餐飲職業訓練機構習得正統的技藝而正式開班授徒 在教學中所炒製的醬料深受學員的喜愛而小量手做販售,又自創品牌, 以系列產品詮釋泰國風的時尚美味。是集「研發」與「教學」於一身的泰式料理專家 粉絲專頁 https://www.facebook.com/Taitaifon

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

竹筍 地瓜 高麗菜飯 湯麵 三杯雞 四季豆 小黃瓜 玉米濃湯 雞湯 櫛瓜 排骨 蕃茄燉牛肉 娃娃菜 豆腐 瓜仔肉 早餐 雞蛋豆腐 餅乾 酸辣湯 雞肉 香菇雞湯 番茄炒蛋 南瓜 馬鈴薯燉肉 糖醋排骨 菠菜 粽子 低脂高蛋白 鮭魚 高麗菜 花椰菜 台式泡菜 杏鮑菇 炒飯 涼拌小黃瓜 炒麵 雞胸肉 家常菜 番茄 金針菇 打拋豬 麻婆豆腐 義大利麵 滷肉 茄子 白菜滷 馬鈴薯 蒸蛋 糖葫蘆