隔夜燕麥❤️簡單好吃的早餐
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好吃又美味又健康❤️
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11.前一晚便用鮮奶泡燕麥 (我這款燕麥要煮的，所以要泡比較久，若是即時燕麥，可以泡得很快) 泡軟後： 一層優格，一層水果，一層優格 最後： 燕麥，巧克力削，冰入冰箱，完成❤️
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5隔天吃真是方便又好吃
小撇步
1.水果隨喜好
2.堆疊順序看個人，我也有放兩層水果的
可以自己加糖，我沒有，因為有水果跟巧克力削❤️
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