王紹緣 171 食譜 1,064 粉絲 追蹤 紅蘿蔔雞肉千張 #家常食材 #雞肉 #雞胸肉 收錄在:【第188週】一週菜單 357 說讚 5 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 8 人份 時間 45 分鐘 食材 雞胸肉 600g 紅蘿蔔 130g 生香菇 3朵 芹菜 5根 蔥 4根 蛋 1顆 塩巴 2匙 黑胡椒粒 少許 太白粉 2大匙 步驟 主食材. 雞肉刴成泥狀,紅蘿蔔刨成細絲,香菇切細末,芹菜/蔥切為細末,加入太白粉,塩,黑胡椒粒及蛋白. 攪拌至有黏性,放置冰箱冷藏20分鐘. 取千張,將肉泥置於1/3處,蛋黃為封口黏劑. 三折折好. 成品.(捲數約可捲40~45捲) 熱鍋加一點油,將包好的千張煎熟. 中小火,煎至兩面上色且千張捲有點硬度則代表雞肉已熟,即可起鍋. 1.7 萬 瀏覽 2019/09/01 發表