[零失敗]紫米八寶粥 坐月子或是月經來都很適合吃的養身飲品,好吃又養身,一起試試看🖖🏻

[零失敗]紫米八寶粥


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坐月子或是月經來都很適合吃的養身飲品,好吃又養身,一起試試看🖖🏻

份量
4 人份
食材
半杯
半杯
半杯
半杯
一杯
三湯匙
五顆
600ml
調味料
三湯匙
  • 1
    將食材洗淨,蓮子先另外泡軟把裡面的芯取出來(會苦澀) 再把其他食材浸泡水約6小時以上,最後放入電鍋裡面,內鍋放600ml水,外鍋放1.5杯水煮熟後悶10分鐘,放入黑糖攪拌溶解即完成。
  • 2
    超好吃又養身的紫米八寶粥即完成❤️
2019/08/28 發表 1,012 瀏覽
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