
八寶粥
海遙1.桂圓能補氣血,對氣血不足.體虛乏力等有幫助 2.中醫認為紅糖有化瘀生津.散寒活血脂功效.可稍微緩解小感冒症狀
食材:紅豆、花生、紅糖(依個人喜愛甜度增減)、綠豆、蓮子、糯米、紫米、紅棗、桂圓肉、冷水
1.桂圓能補氣血,對氣血不足.體虛乏力等有幫助 2.中醫認為紅糖有化瘀生津.散寒活血脂功效.可稍微緩解小感冒症狀
食材:紅豆、花生、紅糖(依個人喜愛甜度增減)、綠豆、蓮子、糯米、紫米、紅棗、桂圓肉、冷水
自己煮可以自行調整甜度,不像外面賣的那麼甜膩。
食材:紅豆、綠豆、薏仁、紫米、桂圓、紅棗、枸杞、蓮子、黑糖、冰糖、水
冬至吃湯圓囉!
食材:市售八寶粥、市售花生小湯圓
農曆十二月初八,也是臘八。 傳統習俗會吃『臘八粥』來添運增福✨🈵 🌸為何吃臘八粥可添運呢❓💯 原來農曆十二月初八是✨佛陀成道紀...
食材:市售八寶粥、紅棗、白木耳(銀耳)、水
又稱懶人甜湯圓 這樣煮也好吃❤️
食材:湯圓、八寶粥、二砂、水、煮湯圓水
😋喇勻即烤!罐頭甜湯變點心😋 善用罐頭甜湯,就能省去最搞剛的烹煮和調味的工序,混合糯米粉喇喇鋪平烘烤就能完成的簡易點心~吃起來像麻...
食材:罐頭甜湯(紅豆湯、八寶粥皆可)、蛋、融化的奶油、糯米粉
坐月子或是月經來都很適合吃的養身飲品,好吃又養身,一起試試看🖖🏻
食材:紫米、薏仁、黑糖、蓮子、小米、紅豆、桂圓、紅棗、水
食材:圓糯米、紫米、紅豆、綠豆、薏仁、麥角、花生、桂圓、芋頭、黑糖
不用擔心嚼不動、吞抹落的 超豐盛年菜料理!
食材:紅豆、去皮花生仁、綠豆、蓮子、圓糯米、去籽紅棗、桂圓肉、水、二號砂糖、雀巢快凝寶高能果凍(紅豆口味)
八寶粥又名臘八粥,是一種在臘八節用八種食材熬制成的粥。八寶粥所用的食材雖然便宜、簡單,但營養成分卻很高,具有健脾養胃,補鐵補血的功...
食材:紅豆、綠豆、黑糖、薏仁、花豆、蓮子、紅棗、桂圓、糯米
這個食譜真的非常適合在作戰中又想做年菜的媽媽,材料簡單不容易失敗,之前用黑糖、白砂糖、紅糖做過,味道都不錯,這次用黑糖蜜做更是香甜...
食材:八寶粥、糯米粉、黑糖蜜、水、裝飾用堅果
甜湯裡有地瓜甜味八寶粥的口感、咬下湯圓咬下流出芝麻香、甜而不膩
食材:地瓜、八寶粥、芝麻湯圓
用市售的八寶粥,加上芋頭、紫米組合的八寶飯,適合當過年餐後的甜點。
食材:紫米、桂圓、米酒、芋頭、糖、市售八寶粥
方便快速的點心 ♡
食材:桂冠小湯圓、八寶粥(不限品牌)、糖
豆花是低熱量對身體有益的點心。夏天吃冰豆花很消暑又暢快,冬天來碗薑汁熱豆花,全身都會暖呼呼的無負擔。 就算人在國外生活,很多材料不...
食材:無調整豆乳(越濃越好)、日本鹽滷(海水にがり)、花生仁湯或八寶粥、珍珠タピオカ、二砂糖或三溫糖、準備一個超薄的大湯匙、準備鐵的容器,大同電鍋內鍋也行、薑片(可不加)
食材:湯圓、芋圓、蜜紅豆、土豆、八寶粥、糖
天冷暖暖胃的小點心
食材:紅豆、桂圓、桂格三寶燕麥、砂糖、水
有八寶粥有圓糯米有電鍋就可以完成的簡單點心!
食材:圓糯米、八寶粥、植物油、黑糖