Cream kitchen 57 食譜 280 粉絲 追蹤 金莎野菇 低碳生酮 描述 就算控制飲食在低碳生酮 還是可以煮一碗蒟蒻晶米 炒一盤金莎野菇 就超滿足了 🔥🔥 #素食 #蔬食 已參加:舞出菇 life 好身活 153 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 15 分鐘 食材 鹹蛋 1-2顆 青蔥 適量 蒜頭 5瓣 辣椒 1小根 好菇道鴻喜菇 一包 好菇道雪白菇 一包 步驟 切蔥花、鹹蛋白蛋黃分開,並切散,蛋黃壓扁,蒜頭切末,香菇切一半 蒜頭辣椒下鍋爆香,再加入壓扁的蛋黃炒至有點泡泡,再加入香菇炒軟 香菇炒軟後再加入蔥花及蛋白末,炒均勻即可上桌! 簡單美味料理就出爐啦~ 4,650 瀏覽 2019/08/19 發表