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低醣料理 <蔬菜> 白酒檸香炒蒔蘿

Name: 低醣料理 白酒檸香炒蒔蘿 by 生活美食家Nancy老師/NC5
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 蒔蘿 150g; 白酒 30g; 檸檬半顆 約20g; 海鹽 3g; 橄欖油 2匙; 蒜末 5g

描述

蒔蘿除了跟海鮮料理是絕配, 拌炒也很美味喔.
我最喜歡的是白酒搭配檸檬汁炒蒔蘿, 分享給大家.

12 說讚

份量

4 人份

時間

15 分鐘

食材

蒔蘿

150g
白酒

30g
檸檬半顆

約20g
海鹽

3g
橄欖油

2匙
蒜末

5g

步驟

將橄欖油倒入鍋內, 再放蒜末炒香至金黃色.
蒔蘿取葉子的部分, 全部放入鍋內翻炒.
分兩次慢慢加入白酒拌炒.
最後加入檸檬汁, 海鹽拌炒均勻即可美味上桌.

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2019/08/06 發表

生活美食家Nancy老師/NC5 315 食譜 2,861 粉絲

擅長西式料理，健康創意料理，生活美學佈置，對於健康飲食，優雅生活很有心得. 常應各大公司行號之邀，舉辦企業料理講座，分享健康飲食正確概念. 不定期曝光於平面媒體料理示範，及料理活動記者會，擔任烹飪老師. 平日經營自媒體，分享料理影片，獲得網友高度好評. 生活美學教室： NC5 Studio 美好，理所當然 HTTP://www.facebook.com/NC5Studio

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