杏鮑菇瓜仔肉

🐾三不五時泡廚房
132 食譜 338 粉絲
199 說讚 2 一起做

描述

用杏鮑菇取代一半的絞肉煮的瓜仔肉,完全吃不出來裡面加了杏鮑菇,這樣子吃更健康。

食材

步驟

  • 杏鮑菇切丁

    杏鮑菇切丁

  • 豬脥心絞肉

    豬脥心絞肉

  • 醃漬瓜仔切粗碎

    醃漬瓜仔切粗碎

  • 蒜頭切碎

    頭切碎

  • 爆香蒜末

    爆香

  • 倒入豬胛心絞肉,拌炒,加入黑白胡椒粉,炒至微黃。

    倒入豬胛心絞肉,拌炒,加入黑白胡椒粉,炒至微黃。

  • 加入切粗碎的醃瓜仔。

    加入切粗碎的醃瓜仔。

  • 加入瓜仔湯汁4湯匙,水1.5碗,中小火悶煮。

    加入瓜仔湯汁4湯匙,水1.5碗,中小火悶煮。

  • 再加入杏鮑菇切丁,一起悶煮收汁到一半的湯汁,即可。

    再加入杏鮑菇切丁,一起悶煮收汁到一半的湯汁,即可。

  • 成品:杏鮑菇瓜仔肉。

    成品:杏鮑菇瓜仔肉。

小撇步

#想減肥要吃肉又不想攝取過多肉的方法,完全吃不出裡面有杏鮑菇哦!

4,825 瀏覽
分享至:
avatar
🐾三不五時泡廚房 132 食譜 338 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

留言

猜你可能會喜歡

大家都在查

紅豆湯 水煮蛋 手工餅乾 綠豆薏仁 萵苣 可麗露 韓式冬粉 蛤蜊 吻仔魚 清燉牛肉麵 柚子醬 薑母鴨 薑茶 雪花餅 麻油雞 綠豆湯 壽司 蒸蛋 烤鮭魚 薑餅屋 酪梨沙拉 香蕉磅蛋糕 蓮藕排骨湯 綠豆蒜 煲仔飯 部隊鍋 地瓜球 茶葉蛋 白菜滷 奶油乳酪 紅燒肉 炒泡麵 南瓜濃湯 蘿蔔糕 杏仁茶 高麗菜飯 酸瓜 蜂蜜蛋糕 燕麥粥 烤年糕 千層派 奶酥醬 熱紅酒 煎牛排 曲奇餅乾 羊肉爐 辣炒年糕 肉骨茶 水信玄餅 酸白菜