百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
璇's遊樂廚房
183 食譜 1 萬 粉絲

滿點馬鈴薯沙拉

滿點馬鈴薯沙拉

描述

色彩滿點,營養滿點,心情滿點,活力滿點!
對於忙碌的上班族來說,一頓好的早餐尤其重要!來份【滿點沙拉】搭配一杯鮮奶,為一天注入滿滿的動力吧!

649 說讚 5 一起做

食材

步驟

  • 馬鈴薯與紅蘿蔔去皮切小丁,與蛋一同放入大同電鍋,以2杯水蒸40分鐘至熟。放涼備用。

    馬鈴薯紅蘿蔔去皮切小丁,與蛋一同放入大同電鍋,以2杯水蒸40分鐘至熟。放涼備用。

  • 洋火腿切丁,放入滾水中略汆燙即可撈起放涼備用。小黃瓜洗淨以廚房紙巾拭乾水份後切丁備用。將蒸熟放涼的蛋去殼後,放入小碗內用水果刀亂刀劃開,不用切太碎可保留些蛋白QQ的口感。蘋果削皮去核切丁,稍微泡一下鹽開水後瀝乾備用。

    洋火腿切丁,放入滾水中略汆燙即可撈起放涼備用。小黃瓜洗淨以廚房紙巾拭乾水份後切丁備用。將蒸熟放涼的蛋去殼後,放入小碗內用水果刀亂刀劃開,不用切太碎可保留些蛋白QQ的口感。蘋果削皮去核切丁,稍微泡一下鹽開水後瀝乾備用。

  • 所有材料備齊後,擠入兩條桂冠沙拉醬,用木匙輕輕拌勻,即可移入保鮮盒內,蓋上蓋子放冰箱冷藏保存(可保存一週)。

    所有材料備齊後,擠入兩條桂冠沙拉醬,用木匙輕輕拌勻,即可移入保鮮盒內,蓋上蓋子放冰箱冷藏保存(可保存一週)。

  • 可單吃,可夾吐司,美味和營養都顧到了!

    可單吃,可夾吐司,美味和營養都顧到了!

小撇步

(1)所有食材需放涼才能拌入沙拉醬,以免食物酸敗。
(2)所有食材需瀝乾,以免稀釋了沙拉醬的稠度和味道。

2.5 萬 瀏覽
avatar
璇's遊樂廚房 183 食譜 1 萬 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

南瓜 早餐 台式泡菜 低脂高蛋白 菠菜 白菜滷 雞湯 雞胸肉 娃娃菜 花椰菜 番茄 小黃瓜 四季豆 滷肉 香菇雞湯 酸辣湯 炒麵 麻婆豆腐 糖葫蘆 三杯雞 竹筍 玉米濃湯 高麗菜 地瓜 打拋豬 粽子 雞蛋豆腐 鮭魚 家常菜 炒飯 義大利麵 茄子 金針菇 糖醋排骨 高麗菜飯 蒸蛋 番茄炒蛋 湯麵 櫛瓜 排骨 豆腐 馬鈴薯燉肉 餅乾 涼拌小黃瓜 蕃茄燉牛肉 雞肉 瓜仔肉 馬鈴薯 杏鮑菇